•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
00:53:53
landscape
Nastúpané
58,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 18,2 km/h |
| Výkon | 421 W | 567 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 777 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 2x700m ↗️ + 2km (3:33)
trending_up
10,0 km
schedule
00:47:11
landscape
226 m
•
directions_run Zobnúť trail nalačno 😎
trending_up
11,1 km
schedule
01:02:35
landscape
396 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
26,7 km
schedule
00:55:36
landscape
262 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dom Stare Mesto
Dom Stare Mesto
open_in_new
0,95 km 0.2 %
|
04:27
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 399 W | 139 bpm |
03:12
17,7 km/h
|
||||
|
Spartan Sprint Start
Spartan Sprint Start
open_in_new
0,45 km 0.2 %
|
02:08
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 397 W | 138 bpm |
01:29
18,4 km/h
|
||||
|
Komenskeho 1
Komenskeho 1
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
02:08
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 403 W | 141 bpm |
01:31
18,4 km/h
|
||||
|
Komenskeho 2
Komenskeho 2
open_in_new
0,58 km 1 %
|
02:38
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 420 W | 143 bpm |
02:04
16,9 km/h
|
||||
|
Potočná up
Potočná up
open_in_new
0,65 km 1.5 %
|
03:12
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 412 W | 142 bpm |
02:25
16,2 km/h
|
||||
|
z tryskáča na Baran
z tryskáča na Baran
open_in_new
1,58 km 1.5 %
|
07:45
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 418 W | 143 bpm |
07:45
12,3 km/h
|
||||
|
zebra - zebra up
zebra - zebra up
open_in_new
0,85 km 1.5 %
|
04:06
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 424 W | 143 bpm |
03:57
12,9 km/h
|
||||
|
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala
open_in_new
0,77 km 2.6 %
|
03:38
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 427 W | 146 bpm |
03:31
13,2 km/h
|
||||
|
modra: papierovy mlyn - po asfaltku
modra: papierovy mlyn - po asfaltku
open_in_new
0,74 km -1.9 %
|
03:05
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 421 W | 140 bpm |
02:59
14,8 km/h
|
||||
|
zebra - zebra
zebra - zebra
open_in_new
0,87 km -1.9 %
|
03:27
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 425 W | 141 bpm |
03:27
15,1 km/h
|
||||
|
Potočná down
Potočná down
open_in_new
0,66 km -1.7 %
|
02:47
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 414 W | 144 bpm |
02:04
19,3 km/h
|
||||
|
PK sgmnt
PK sgmnt
open_in_new
0,59 km -0.6 %
|
02:21
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 430 W | 146 bpm |
01:54
18,6 km/h
|
||||
|
Kassa cél / Košice cieľ
Kassa cél / Košice cieľ
open_in_new
1,03 km -0.1 %
|
04:21
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 435 W | 148 bpm |
03:14
19,2 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre